SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • Sprzęt na siłownię: Wady / Zalety / Opinie.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sprzęt: Ławka wielofunkcyjna wzmacniana MS-L002 firma: marbo-sport cena: w internetowym sklepie firmy 270zł zalety: - profil 50x50x2mm - konstrukcja spawana w całości - bardzo stabilna podstawa (wygięte nogi) - tapicerka, gruba i trwała (idealna) - 4-stopniowa regulacja oparcia ( w tym skos ujemny, 2-stopniowa regulacja siedziska - dobre, mocne [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-01 22:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale to moze byc spowodowane tym co hubert wczensije juz napisał demolub pleców nigdy nie umiałem spinac i cyba nigy do cholery tego nie ogarne;/ koles gdzie tam do koksa jakbym sie nie bał fatu i chciłbym byc "miskiem" nie robił bym aero to pewno waga koło sety by juz była ale fatu nie lubie a on mnie tak easyriderr no chyba nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-04 14:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Białko WPC-80 - OSTROWIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja dodaję jakieś prawdziwe kakao, ale z tego co piszez to daję za mało bo tylko opruszam więc pewnie dlatego ciagle się pieni, grudki w końcu znikają, dodaję też zawsze dla smaku trochę kapuczino czy jak to tam się pisze albo kawy rozpuszczalnej, fajnie smakuje z lodowatym mlekiem, kowalman ja takie samo dostałem, tez się zastanawiałem czy [...]

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-24 08:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] powinno byc wstyd przyznawac sie do SAA majac taka forme. Nie chce zaczynac klutni poprostu wyrazam swoje zdanie nie majac na celu obrazania Ciebie Skalar moze kiedys jak uznam , ze mozna sie pokazac. Bylo fajnie niedawno przy 96 kg a teraz zaczynam tyc i zaczyna sie robic mniej estetycznie Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2011-06-06 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 22:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • seba bardzo fajnie to wyglada co opisales no i w takich dawkach oxa swoje napewno robi jeszcze z odpowiednia iloscia wina w tym samym okresie gratuluje formy jak gh leciales?podskornie-domiensiowo?w jakich porach?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-09 15:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Budujemy klatkę, odbiegajac od utartych zasad!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak to nie jest żaden argument? Przy treningu bicepsów wystarczy zmienić ułożenie dłoni z normalnego na młotkowy i już mięsień całkowicie inaczej pracuje. Przy treningu pleców inny nachwyt też zmienia nam całkowicie prace całego ćwiczenia. A przy wyciskaniu i pompkach na poręczach jest inaczej? Nie wydaje mi się... Angaż poszczególnych części się [...]

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-08 15:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] za to dzisiaj lipa z wyciskaniem zza karku. Za tydzień powtórze 83kg i musi być 6x :-) Unoszenie hantli przodem zamieniłem na sztangę, tak dla odmiany ;p fajnie weszło. W między czasie zrobiłem seryjkę na brzuch, żeby Matju zobaczył jak się robi unoszenie nóg na takich lipnych poręczach %-) Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2011-10-28 20:55:17

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-28 20:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • xin1313 - fajnie by bylo jak bys kvrwa czytal ze zrozumieniem to co napisalem na poczatku topicu!!!!

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-13 19:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jak bd wchodzil na bombe pochwal sie na forum moze pomysl nawet o jakiejs relacji fajnie by bylo poczytac ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 00:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • jak do jutra dotrzesz do zachodniej granicy, to dawaj - jedziemy 8-) fajnie by było :-D

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-16 20:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] . według badań sam GHRP (GHRP-6, GHRP-2 or Ipamorelin) to lipa troche . Do synergii działania bardzo dobrze dodać któreś z GHRH np. mod grf1-29. fajne zabawki ogólnie jak sie przyzwyczaisz do szotów 3x dzień. co do dzialania to akurat nie zauwazylem zeby wplynelo mi szczegolnie na jakosc cery. fajnie sie spisalo przy budowie masy gdzie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 13:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] ja zbytnio nie, cos tam pobudzaja ale najczesciej dupy nie urywa, jedyny Mesomorph mnie fajnie kopie. ale... ...Ostatnio przy 2Porcjach Mesomorpha miałem pierwsze zejscie od jakiegos czasu, stan taki nie miły, jestes zamulony, nic ci sie nie chce, czasami włacza sie taka mini depresja, jestes smutny z niewiadomych przyczyn + raz miałem lekkie [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 14511 Data: 2012-01-21 11:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] a ty sie znasz cos na BB z punktu widzenia sedziowskiego, trenerskiego ze piszesz ze mam dobry gen, predyspozycje? Nie zebym ci zarzucal cos, ale pytam bo tak piszesz jakbys w tym siedzial ale nie jestem pewien. Jakbys w tym siedzial to moze bys cos podpowiedzial, bo moze kiedys wystartuje;-). Ogolnie cwicze ponad 10 lat z przerwami, w tym [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 12:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • "Japczan" działa ale musisz doyebac ciezaru bo zaraz jakis 17latek cie przegoni. A co do cen wszystkiego, to poyebało ich... ...jajko za 70gr!8-O - Co kurva? Mam nadzieje ze to wszystko przez zblizajace sie swieta bo jak tak dalej bedzie to porazka. Czasami fajnie mieszkac na wsi i miec wszystko co trzeba pod nosem za bezcen;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-10 12:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] sie teraz opjerdalam tydzien, tylko ze ja całkowicie :-P teraz dopiero zobaczyłem foće z podsumowanie, fajnie sie wyciołes, mi by taki %BF na wakacje starczył;-) ale fakt ze jakby an tych twoim niedosżłych zawodach była forma taka jak na Debiutach 2012 to srednio by to wyszło w porownaniu z innymi. W dzisiejszych czasach amatorzy wygladaja [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-27 18:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Arkona idziesz z wymiarami jak burza. Fajnie, fajnie8-)

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 08:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Arginina a sex

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    po zielu inaczej nie pale ,lecz w tamtym roku na woodstocku wzielem macha i bylo fajnie. Bierz aakg extreme shot i kindybal twardy jak rudy 102

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-14 20:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Ja zamawilem we wtorek i byl ma. Smak malina, fajnie pachnie, zaraz zobacze jak smakuje z woda :-D

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-16 16:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Seb - rewelka! Bedzie dobrze na zawodach:) Ale faktycznie kaptury gdzies uciekly. W pozie tylem dobrze stajesz i bardzo fajnie wychodzi waska talia. Mozesz napisac jak obecnie wyglada Twoja dieta oraz "suplementacja"? Co sie zmienilo w diecie i cyklu w stosunku do poprzedniego okresu przedstartowego??

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-17 11:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] aero WL 18x84kg http://www.youtube.com/watch?v=4lnPTdWWKsc&feature=youtu.be Myślałem że dzisiaj znowu będzie zamuła na treningu, ale o dziwo fajnie się ćwiczyło. Wszystko jakoś lżej niż tydzień temu :-) Gironda dips zamieniłem na hantle, bo na tylu powtórzeniach nie dał bym rady progresować. Wrócę do nich w innym mikorcyklu. Domsy na dwójkach [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-17 18:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)